Els teus ronyons sans, sense cap toxina, és una de les claus essencials per gaudir de la bona salut general.

I si a més d’això, s’encarrega de la seva bufeta, no haurà de patir infeccions freqüents, que poden ser molt molestos diàriament.

Voleu-vos que sàpiga una mica senzill Consells per protegir-vos de les toxines? Descobriu-los en aquest article!

Consells per purificar els ronyons i la bufeta

Consells per purificar els ronyons i els ronyons bufeta.

Les toxines són substàncies presents a la nostra sang, que vénen en particular dels residus alimentaris que no serveixen al nostre cos.

Aquests elements nocius penetren en el nostre cos a través de la contaminació ambiental o la dieta, si de vegades o fins i tot drogues que podem prendre regularment.

Les nostres cèl·lules també produeixen residus que el cos ha d’eliminar, per no parlar de metalls pesants o àcid úric Cristalls que fan tants danys al nostre cos.

La purificació de la sang es realitza pel fetge i el sistema limfàtic, però també pels ronyons, que més concretament tracten les tasques següents:

  • control de nivells de sodi, fòsfor i potassi, de manera que entren a la sang adequadament, sense molestar el seu equilibri.
  • La regulació de determinades hormones importants: eritropoietina, renina i calcitriol (vitamina D).
  • la regulació del pH del nostre cos.
  • El control de la pressió arterial.

Com es pot adonar-se’n, és fonamental eliminar les toxines que infecten aquests òrgans.

El fet d’emmagatzemar-los al cos pot provocar males conseqüències El cos, com ara:

  • fatiga general
  • retenció d’aigua
  • Mal-ser general
  • Desgast de teixits: moltes cèl·lules Moreu cada dia
  • infeccions
  • Problemes en diferents òrgans a causa de l’acumulació de toxines
  • febre
  • Defenses naturals i el sistema immune debilitat

Però llavors, què podeu fer per exposar les toxines de la vostra organització diàriament i millorar el funcionament dels ronyons i la salut de la vostra bufeta?

Tingueu en compte els següents remeis:

1. El suc de nabiu

Detoxifiqueu els ronyons i la bufeta amb suc de nabiu.

Els nabius, o els nabius són fantàstics protectors de la nostra bufeta.

Ens permeten evitar infeccions i mantenir el nostre equilibri natural evitant que les toxines no s’acumulen al nostre cos.

A més, permeten netejar considerablement l’orina i eliminar els metalls pesants que poden danyar els ronyons. Són una font natural d’antioxidants que hem d’incloure diàriament en la nostra dieta.

suc de poma

Desintoxiqui els ronyons i la bufeta amb suc de poma.

Trieu un suc de poma natural, i no els venedors als supermercats.

el L’ideal és esprémer, cada dia, el vostre propi suc en un extractor, incloent la pell de la poma.

Obtindreu un suc que us permetrà netejar naturalment el fetge i els ronyons, i això aportarà Vostè és un munt d’antioxidants per regular els nivells de sucre en la sang.

Llegiu també: 8 consells per millorar la funció dels ronyons naturalment

La pastanaga i el suc de raïm

Detoxifiqueu els ronyons i la bufeta amb el suc de Carrott e.

Atreveix-te a combinar aquests dos aliments i us sorprendrà. Ja coneixeu les virtuts del raïm, un aliment ple d’antioxidants, vitamines i minerals ideals per penetrar els ronyons i protegir la bufeta.

associant-lo amb la pastanaga, obtindreu un remei. Perfecte per a Netejar el cos de totes les toxines que ha acumulat. El millor és beure aquest suc de nit, durant el sopar.

4. Les verdures més adequades

desintoxicar els ronyons i la bufeta amb suc.

Tingueu bona nota de les verdures més adequades per netejar els ronyons i la bufeta. Són aliments molt saludables, amb els quals podeu preparar molts plats.

Recordeu només per triar-los frescos. Les millors verdures per als ronyons i la bufeta són: espàrrecs, remolatxes vermelles, carxofes, api i espinacs.

Són extremadament diürètics i, per tant, augmenten la freqüència de la vostra micció. També li permetran purificar el cos de toxines acumulades.

També voleu llegir: 7 remeis casolans per expulsar els coàguls ronyons

Les plantes naturals més beneficioses

desintoxifiquen els ronyons i el vostre bufeta amb plantes.

Hi ha moltes plantes medicinals que us poden ajudar a tenir cura dels vostres ronyons. Per exemple, podeu consumir-los com a infusió, al matí a l’esmorzar o al gust.

Les plantes més adequades per a l’eliminació de toxines són la dent de lleó i el julivert.

Podeu fer un Decocció amb un grapat de julivert en un litre d’aigua. Fins i tot si el seu sabor és molt fort, val la pena consumir aquesta infusió durant tot el dia.

Si ho feu una vegada a la setmana, privareu amb eficàcia totes les toxines de la vostra organització.

Pel que fa a la dent de lleó, és molt eficaç quan es consumeix després dels àpats principals. Actua com un excel·lent digestiu.

Per concloure, sabeu que si aquests consells us ajuden a netejar els ronyons i la bufeta, heu d’optar per una dieta equilibrada, sense greixos dolents i sense aliments processats com les farines refinades , per beneficiar-se de totes les seves contribucions.

No consumeix massa sucre i sal, que són els dos grans enemics dels ronyons.

Leave a comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *