yuka - 10 aplicacions per menjar millor

Què ofereix l’aplicació: escaneja el codi de barres del vostre menjar i de la yuka L’aplicació desxifra per a vostè la llista d’ingredients que conté (sucre, sal, greix, calories, additius …). També atribueix una nota al producte a través d’un codi de color i una apreciació (Pellet verd si el producte és excel·lent o bé, de color taronja si és mediocre, vermell si és dolent). Si el producte és mediocre o dolent, Yuka us recomana un equivalent més saludable. Aplicació gratuïta

L’opinió de la dietista: “La informació nutricional d’aquesta aplicació es dóna per 100 g (o 100 ml) dels aliments. Tenir qualsevol valor, han de tornar a les quantitats realment consumides i La freqüència es consumeix. El rànquing en excel·lent, bo, mediocre i dolent, està en el meu sentit contraproduent:

  • que manté el mite del menjar bo i dolent mentre tenen totes les qualitats i fallades o Deficiències: No hi ha menjar perfecte.
  • Els criteris per establir aquest rànquing estan lluny de tenir-ho en compte: així, un formatge es classifica com a mal a causa del seu contingut de Grasse, ja que és una de les característiques intrínseques de Formatges! Tanmateix, també tenen qualitat: per tant, els greixos lactis són protectors davant de la diabetis! Simplement han de ser menjats en petites quantitats (una part = 40g).
  • al costat d’això, Les begudes alcohòliques es classifiquen com a “excel·lents” perquè no contenen sucre, greixos saturats, ni sal! “

Leave a comment

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *