huelga, frágil, suave, con o sin manchas blancas: ¿Qué están diciendo realmente nuestras uñas de nuestra salud?
Trastornos circulatorios, problemas de tiroides, deficiencias: se sorprenderá de lo que pueden revelar …

clavos

1- Uñas afectadas: ¿Y si fue tiroides? ¡Si bien es común tener clavos estriados, no tome esta anomalía ligeramente!
Problemas en cuestión: un hipotiroidismo (operación insuficiente de la glándula tiroides) o anemia. Golpear las uñas también puede anunciar la llegada de la menopausia. Este trastorno hormonal está asociado con la deshidratación de clavos, que luego crecen en espesores variables.
Nota: Hable con su médico, ¡pero no se ponen pánico de todos modos! En «95% de los casos, los clavos estriados están relacionados con el envejecimiento natural y el trauma»

2- clavos pálidos: trastornos circulatorios?
El color de las uñas también es revelador de su estado de salud. Una palidez debe alertar …
Problemas en la pregunta: las uñas pálidas son muy a menudo un signo de trastornos circulatorios (oxigenación de la sangre, mala circulación). ¿Por qué? Porque cuando el estado circulatorio es bueno, el clavo es rosado. Por otro lado, cuando las uñas son extremadamente pálidas, incluso blancas, pueden revelar anemia. Claro: Es imperativo consultar a un médico.

3 – Nails de saldo: signos de deficiencias
Olvídese del barniz endurecedor como una solución de uñas quebradiza … mejor remediar su causa.
En cuestión: los clavos que rompen las deficiencias. Es necesario apostar en el hierro, el zinc y la vitamina B. Un estudio realizado por el Dr. Larry Hochman de la Universidad de Columbia (Nueva York) ha demostrado que una suplementación con biotina (vitamina B8) puede mejorar el grosor de las uñas, por lo que su resistencia , en el 63% de los 44 participantes de las pruebas.
Note: Fibras (frutas secas, cereales, pan, almidón) fijación alterada de hierro en el cuerpo. Resultado
El resultado, aquellos que consumen demasiado (especialmente durante los regímenes exclusivos) son Más en riesgo de deficiencias.

4-White Spots: Falta de calcio?
«Tener manchas blancas debajo de las uñas no tiene nada que ver con la falta de calcio», dice el Dr. Nina Roos, dermatólogo. Problemas en la pregunta: «En realidad, son las burbujas de aire que se forman después de un trauma de la uña», entre los traumas más comunes, encontramos las manicuras intensivas, la cutícula repetida repetida y el uso de clavo como herramienta (para raspar ¡ejemplo!). Pero la uña es insustituible, ya que no puede ser injertado.

5- Duplicación: Falta de hierro, zinc, vitamina B … la duplicación de las uñas n no es normal.
Problemas en cuestión: Deficiencias de hierro, zinc, vitamina B o silicio. Estos micro nutrientes, que ingresan a la composición de la parte inferior (parte externa del clavo), participan en la fabricación y protección de la uña.
consecuencia: Cuando uno se pierde, «Las partes superficiales y deverso interno, de ahí una disyunción «. Las uñas frágiles también pueden revelar una falta de calcio, pero es más raro.
Nota: Los clavos duplicados son a menudo contemporáneos de la llegada de la menopausia. Alrededor de 50 años en mujeres, la producción de hormonas disminuye, las uñas están menos hidratadas, por lo que son más frágiles.

6- Una deficiencia de azufre originalmente con clavos blandos? ¿Qué uñas son suaves? ¡No lo dejes arrastrar!
Problemas en cuestión: Sin duda, tienes una deficiencia de azufre. ¿Por qué? Porque «este componente, naturalmente presenta en el clavo, es responsable de su dureza». Cuando la falta de falta, se prescribe de la cisteína, un aminoácido de azufre.
Nota: se pueden prevenir las deficiencias de azufre favoreciendo el consumo de alimentos que son ricos como la col, los nabos, los mariscos, los huevos, las cebollas o los pepinos.

7- uñas del flavillero, signo de la diabetes?
Las uñas amarillentas no se deben al consumo de cigarrillos …
también pueden revelar la presencia de otras enfermedades.
Problemas en cuestión: promoviendo micosis, hiperglucemia (alta tasa de azúcar en la sangre), característica de La diabetes, puede cambiar el color del clavo y hacerlo amarillo. Pero «tomar medicamentos, especialmente durante la quimioterapia, también puede ser responsable de una sobrecarga amarillenta.
Nota: El uso diario de barniz (especialmente el más oscuro) también puede causar color amarillento.

8- uñas negras: hematoma o melanoma?
Si una banda negra aislada aparece en una de las uñas, debe consultar a un médico.
Problema en cuestión: Si, en el mejor caso, es solo un hematoma (que desaparece en unos pocos días), También puede ser un melanoma. El melanoma de la uña no es muy común, pero existe y tienes que saberlo. ¡Así que estar vigilante!

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