, quebradizo, suave, con ou sen manchas brancas: que están realmente dicindo que as nosas uñas da nosa saúde?
Trastornos circulatorios, problemas de tiroides, deficiencias: sorprenderá o que poden revelar …

uñas

1- Unhas stricken: E se fose tireóide?
Aínda que é común ter unhas estriadas, non tome esta anomalía ligeramente!
Problemas en cuestión: un hipotiroidismo (operación insuficiente da glándula tireóide) ou a anemia. As uñas de folga tamén poden anunciar a chegada da menopausa. Este trastorno hormonal está asociado á deshidratación das uñas, que entón crecen en espesores variables.
Nota: Fale co seu médico, pero non se pánico de ningún xeito. En “95% dos casos, as uñas estriadas están relacionadas co envellecemento natural e o trauma”

2- unhas pálidas: trastornos circulatorios?
A cor das uñas tamén está revelando o seu estado de saúde. Unha palidez debe alertar …
Problemas en cuestión: as uñas pálidas son moi a miúdo un sinal de trastornos circulatorios (pobre oxigenación de sangue, mala circulación).
Por que? Porque cando o estado circulatorio é bo, a uña é Rosé. Por outra banda, cando as uñas son extremadamente pálidas, aínda brancas, poden revelar anemia.
Claro: é imprescindible consultar a un médico.

3 – Bracking Nails: sinal de deficiencias
Esquece o verniz endurecedor como unha solución de unhas fráxil … mellor remediar a súa causa.
en cuestión: as uñas que rompen as deficiencias reflicten as deficiencias. É necesario apostar por ferro, zinc e vitamina B. Un estudo realizado polo Dr. Larry Hochman da Universidade de Columbia (Nova York) demostrou que unha suplementación de biotina (vitamina B8) pode mellorar o espesor das uñas, polo que a súa resistencia , no 63% dos 44 participantes de proba.
Nota: Fibras (froitas secas, cereais, pan, amidón) Fixación de ferro alterada no corpo. Como resultado, os que consumen demasiado (especialmente durante os réximes exclusivos) son Máis en risco de deficiencias.

4-brancas: falta de calcio?
“Ter lugares brancos baixo as uñas non ten nada que ver coa falta de calcio”, di o Dr. Nina Roos, dermatólogo. Problemas en cuestión: “Estas son realmente burbullas de aire que se forman seguindo un trauma da uña”
Entre o trauma máis común, atopamos as manicuras intensivas, repetidas a cutícula repetida e o uso da uña como ferramenta (para raspar Exemplo!). Pero a uña é insubstituíble xa que non pode ser injertada.

5- Duplicación: falta de ferro, cinc, vitamina b … A duplicación de uñas N non é Normal.
Problemas en cuestión: deficiencias de ferro, zinc, vitamina B ou silicio. Estes micro-nutrientes, que entran na composición do submarinismo (parte exterior da uña), participan na fabricación e protección do cravo.
Consecuencia: cando se perde, “as partes superficiais e a deferentes internas, de aí unha disjunción “. As unhas fráxiles tamén poden revelar a falta de calcio, pero é máis raro.
Nota: As uñas duplicadas son a miúdo contemporáneos da chegada da menopausa. Ao redor de 50 anos nas mulleres, a produción de hormonas diminúe, as uñas son menos hidratadas, polo que máis fráxiles.

6- Unha deficiencia de xofre originalmente soft uñas?
As uñas son suaves? Non deixes que arrastre!
Problemas en cuestión: Sen dúbida, tes unha deficiencia de xofre. Por que?
porque “este compoñente, naturalmente presente no cravo, é responsable da súa dureza”. Cando a falta de falta, prescríbese a partir da cisteína, un aminoácido de xofre.
Nota: as deficiencias de xofre pódense evitar favorecer o consumo de alimentos que son ricos como col, nabos, mariscos, ovos, cebola ou pepinos.

7- cravos, signo de diabetes?
As uñas amarilladas non son debido ao consumo de cigarros ….
Tamén poden revelar a presenza doutras enfermidades.
Problemas en cuestión: promovendo micúsicos, hiperglucemia (taxa de azucre no sangue), característica de A diabetes pode cambiar a cor da uña e facelo amarela. Pero “Tomar medicación, especialmente durante a quimioterapia, tamén pode ser responsable de amarelos sen amor.
Nota: o uso cotián de verniz (especialmente o máis escuro) tamén pode causar amarelado.

8- Unhas negras: hematoma ou melanoma?
Se unha banda negra illada aparece nunha das súas uñas, debes consultar a un médico.
Problema en cuestión: Se, no mellor dos castos, é só un hematoma (que desaparece en poucos días), el Tamén pode ser un melanoma. O melanoma da uña non é moi común, pero existe e ten que coñecelo. Entón, estar atento!

Leave a comment

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *