Ciao tu! 🙂 Grazie per esserti fermato! Sono così felice che tu mi hai trovato! 🙂 Per presentarmi brevemente, io sono Johanna, una mamma, insegnante di yoga specializzata nello yoga pre-e postnatale e nello yoga per la gestione dello stress, un insegnante di hypnobirthing, un insegnante di postpartum doula e una carriera per i genitori! Amo tutte queste cose diverse che faccio e danno sempre il mio tutto in tutto ciò che faccio. Sono con sede a Bruxelles, Belgio, ma felice di lavorare ovunque! Lavoro in inglese, francese e tedesco. Adoro lavorare con coppie incinte e genitori nel periodo postnatale insegnando tecniche di yoga e rilassamento e aiutando con la connessione genitore e bambino / bambino. Pre-nascita Posso supportarti nella preparazione per una nascita calma e fiduciosa sui tuoi termini attraverso il mio ipnobiroccolo e le classi di preparazione / rilassamento della nascita. Post-nat posso anche lavorare con te sull’immagine del corpo e la forza di costruzione di nuovo e può insegnarti come massaggiare il tuo piccolo. Come DOULA postpartum, posso anche venire a casa tua e dare un’aiutare per un paio d’ore, ascoltarti, aiutarti con il piccolo (s) e altro ancora. Sono addestrato nell’allattamento al seno, nel sonno e nel supporto della depressione postnatale. In Yoga, la mia seconda passione si trova nell’ansia e nella gestione dello stress attraverso yoga e altre tecniche di rilassamento, respirazione e consapevolezza. Mi piace particolarmente lavorare con le scuole (primario e secondario) per sostenere sia gli studenti che gli insegnanti si occupano di stress, pressione e ansia. Inddidizionalmente, mi piace lavorare con famiglie e piccoli gruppi di amici di amici nel comfort delle loro case. Faremo un yoga rilassante e divertente insieme, imparando nuove pose. Nessuna precedente esperienza di yoga necessaria. Prosegue, adoro allenando nuovi meravigliosi insegnanti di yoga pre- e postnatali! Quindi ti avvicini per me se sei interessato ai miei corsi di formazione online che puoi iniziare in qualsiasi punto e può finire il più velocemente o lentamente come vuoi. Una volta cambiato la carriera / percorsi di vita più volte nei miei anni venti, la mia passione si trova nell’aiutare quelli su Una pausa di carriera (ad es. Genitori che non lavoravano per un po ‘) o pensando di passare a una nuova carriera (forse anche in un campo completamente diverso o sconosciuto) con questo processo. Fornendo supporto nel trovare il tuo prossimo sforzo, preparando un sarto -Made CV per la tua situazione, una grande lettera di presentazione per il lavoro dei tuoi sogni, aiutandoti a prepararti per interviste di lavoro e molto altro! Adoro ulteriormente lavorare con aziende e organizzazioni per aiutare a creare un ambiente di lavoro meno stressante. Nessuna stanza di yoga necessaria – La maggior parte degli esercizi può essere effettuata sulla tua scrivania / su una sedia 🙂 Ahh, avrei assolutamente amato sentire da te < 3DON non esitate a contattarmi con qualsiasi E tutte le domande, non importa di cosa si tratta:) avere il giorno migliore! Tutto il mio amore, Johanna

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