1 –

Eu não posso expirar contra a pressão

A dificuldade de expirar contra a pressão de CPAP pode melhorar com as alterações de configuração'améliorer avec les changements de réglage As dificuldades expiram contra a pressão CPAP podem ser ‘melhorar com alterações de ajuste. Science Picture Co / Getty Images

Se você tiver problemas com a terapia CPAP para processar sua apneia do sono, você pode querer descobrir 10 soluções para melhorar a experiência. A configuração mais difícil ao usar a pressão positiva contínua (CPAP) é aprender a expirar contra pressão. Felizmente, existem alguns ajustes úteis que podem ser feitos. Primeiro de tudo, se você achar mais embaraçoso do que adormecer, a pressão da máquina pode ser definida para começar a mais baixa e depois aumentar lentamente enquanto adormece (às vezes chamada de função de rampa). Em certas circunstâncias, um ajuste de BI-Nível, Bipap ou CFlex alternando entre uma inspiração e pressão de expiração podem ser úteis. Se este problema persistir, o ajuste de pressão pode ser muito alto para você.

2 –

Minha máscara me faz sentir claustrophobe

Uma máscara completa CPAP pode contribuir para o claustrofobino
Uma máscara completa CPAP pode contribuir para a claustrofobia. Getty Images

Este é um problema que você reconhecerá imediatamente. Se, após a aplicação da máscara pela primeira vez, você começa a se sentir sufocado, se o seu pânico te invadir, sua frequência cardíaca e seu ritmo respiratório aumentar, com medo intenso e a necessidade de escapar de você, corre o risco de sofrer de claustrofobia. Se isso acontecer, você se beneficiará de uma pequena ajuda extra. Pode ser possível encontrar uma máscara que não contenha o nariz, como travesseiros nasais. Você pode superar o desconforto praticando com a máquina enquanto faz algo relaxante, como assistir TV. Se é apenas insuportável, você pode querer procurar outras terapias de CPAP.

3 –

Eu estou engolindo o ar

A deglutição com CPAP pode produzir quando a pressão também é Alto engolir com CPAP pode ocorrer quando a pressão é muito alta. Nicolesy / E + / Getty Images

Swallow Air é uma fonte de desconforto para alguns usuários do PPC. Ele pode deixar rots e sentir inflado. Isso pode acontecer se sua pressão é muito alta. Para corrigi-lo, pode ser necessário reduzir a pressão, para obter um ajuste de rampa de pressão ou talvez até mesmo um novo estudo de titulação.

4 –

minha máscara se sentir engraçado

Mantenha a máscara CPAP limpa e substitua-a regularmente pode ajudar a evitar cheiros ruins. Brandon Peters, MD

É importante manter o seu equipamento limpo CPAP limpo e seguir as instruções de limpeza padrão. Se você não fizer isso, sua máscara e sua tubulação podem começar a ter um cheiro estranho. A limpeza regular é particularmente importante se você esteve recentemente doente.

Se a sua máscara CPAP desenvolver um odor que você não pode limpar, talvez seja necessário procurar novos equipamentos. Também deve ser notado que o novo equipamento pode ter um determinado odor “novo” ao qual você será usado. Se você tem um umidificador, certifique-se de não colocar água destilada no tanque.

5 –

Eu tenho feridas e marcas no meu rosto

a almofada nasal Resmed Gecko ou os revestimentos de máscara Pode ajudar a aliviar o desconforto da máscara de CPAP'inconfort du masque CPAP A almofada nasal ResMEED Gecko ou forros de máscara pode ajudar a aliviar o desconforto da máscara CPAP. Brandon Peters, MD

É bastante comum ter pequenas marcas de pressão em seu rosto quando você usa uma máscara de CPAP. Se essas marcas forem excessivas, pode ser devido a uma máscara incorretamente ajustada. Se assim for, talvez seja necessário tentar um tamanho diferente ou mesmo escolher uma nova máscara.Algumas pessoas acham útil passar de um modelo de máscara para cada noite para outro para que os pontos de pressão variam. Se a sua pele é irritada com a máscara, uma barreira de pele como um creme para o rosto ou geléia de óleo pode ser útil. Você não deve ter feridas importantes em sua face de uma máscara de CPAP, por isso, se isso acontecer, você deve informar seu médico.

6 –

Minha máscara enche com água

A tubulação de CPAP aquecida pode ajudar a impedir que a água entre na sua'eau d'entrer dans votre masque As mangueiras CPAP podem ajudar a impedir que a água entre em sua máscara. Brandon Peters, MD

Esta é uma reclamação muito comum, especialmente se você usar um umidificador de aquecimento. A umidade extra torna mais confortável respirar, mas também pode coletar condensação no tubo e na máscara CPAP. Isso se torna especialmente verdadeiro se você dorme em uma sala fria. Pode ser necessário abaixar a temperatura do seu umidificador ou encontrar uma maneira de manter a tubulação CPAP ligeiramente mais quente, por exemplo, colocando-a sob as capas. Às vezes, colocando a máquina CPAP no chão ajudará a umidade extra a descer, em vez de no seu rosto.

7 –

Eu tenho uma boca seca quando uso meu CPAP

uma boca seca pode produzir com CPAP Use devido ao exaustão de ar'utilisation CPAP en raison de l'échappement d'air
Uma boca seca pode ocorrer com o uso de CPAP devido a exaustão de ar. Jonathan Knowles / Stone / Getty Images

Em geral, você não deve ter uma boca seca importante ao usar um PPC. Se você fizer isso, pode sugerir que sua boca se abre com a máscara. O ar pressurizado escapará da boca e pode torná-lo extremamente seco. Se isso acontecer, pode ser útil tentar um umidificador de aquecimento ou um jugular. Você pode querer alterar o estilo de máscara que inclui sua boca ou até mesmo considerar ajustar a pressão da sua máquina.

8 –

meu nariz está muito congestionado para usar minha máscara

O congestionamento nasal pode dificultar a respiração Uma máscara nasal CPAP O congestionamento nasal pode tornar a respiração difícil através de uma máscara nasal CPAP. Getty Images

Se você tiver um histórico de alergias ambientais, o congestionamento nasal ou desvio de partição, você pode ter dificuldade em respirar pelo nariz ao usar uma máscara de CPAP. Será importante maximizar sua respiração, mantendo esses problemas sob controle. Um umidificador de aquecimento ou até mesmo um spray nasal salino pode ajudar. Algumas pessoas precisam tomar medicação para aliviar suas alergias, incluindo sprays nasais potencialmente prescritas. Para pessoas que simplesmente não podem respirar pelo nariz, pode ser necessário passar para uma máscara de CPAP que inclui a boca ou considere terapias alternativas.

9 –

Meus sintomas são retornados

Somnolência e ronco podem reaparecer se o CPAP não funcionar corretamente sonolência e ronco pode voltar se o CPAP não funcionar corretamente. Getty Images

Muitas pessoas sentem uma melhoria de suas lingas diurnas excessivas quando começam a usar o PPC. Com o tempo, esses sintomas podem parecer voltados. Se isso acontecer, você deve ter seu equipamento verificado para garantir que ele fornece a pressão prescrita pelo dispositivo CPAP. Pode ser necessário fazer um novo estudo de titulação ou até mesmo aumentar a pressão do seu PPC, então você deve estar em contato próximo com o seu médico.

dez –

Eu acordo com olhos vermelhos e secos

Os olhos secos podem ocorrer com o CPAP. Se o ar estiver fugindo do'utilisation CPAP si l'air fuit du masque olho seco pode aparecer ao usar o CPAP se o ar escapar da máscara. Imagens Tetra / Getty Images

Os olhos vermelhos e secos podem sugerir que o ar está fugindo da sua máscara em seus olhos enquanto dorme. Você pode começar ligeiramente apertando sua máscara. Se não funcionar, talvez seja necessário procurar uma máscara melhor. O uso de gotas salinas também pode ajudar a aliviar parte do desconforto.

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