placă de bază: închide totul!

Lăsați o plasă de aer nu va fi de ajuns: aerul exterior este prea fierbinte pentru a spera să-și îmbunătățească casa cu un flux de aer.
Dimpotrivă, este necesar să se închidă în cursul zilei: ferestrele, obloanele și chiar perdelele pentru a împiedica intrarea și contracararea căldurii celei mai mici raze de soare.
Va fi necesar să ventilați la Cele mai reci (noaptea sau dimineața înainte de 9 ore)

Ventilate!

Bine, dacă este foarte cald, este cea mai bună soluție. Dacă ventilatorul nu se răcește aerul înconjurător, acesta circulă că este deja un început bun. Și pentru a reduce temperatura puțin, gândiți-vă la bastoanele de apă în congelator (fără a le umple, altfel au explodat). Apoi puneți partea frontală în fața ventilatorului. Aerul proaspăt ajunge …

Spălare!

Este timpul să vă curățați perdelele. Spălați-le prin limitarea la o filare minimă și puneți-o înapoi în loc încă umedă.
vă puteți usca, de asemenea, rufele clasice din interior.
Spălați podele cu apă rece (bine bine curățiți curățarea …) va reduce, de asemenea, temperatura.

Introduceți plantele!

Plante eliberați umiditatea și absorbiți căldura. Acesta este momentul să aducă plantatorii mai aproape de fereastră sau chiar să returneze niște plante în ghivece cărora le veți evita cine mai este, să ardeți în soare …

Schimbare gătit!

Cu căldura puternică, avem mai puțină poftă cu pui prăjit și căde bine. Cel mai bine este să nu adăugați prin aprinderea cuptorului de bucătărie. Aceasta este oportunitatea ideală de a vă bucura de salate bine proaspete și alte rețete fără gătit.
Dacă sunteți foame și curajoși, puteți opta pentru grătar. Odată expuse la căldură, temperatura casei va părea imediat mai suportabilă.
un bonus care să-și amintească în bucătăria dvs .: capota care expulzează aerul fierbinte poate fi angajată pentru a reîmprospăta camera …

În orice caz: beți apă, reîmprospătați-vă cu o mănușă umedă sau luați o Duș: Deoarece scăderea temperaturii corpului ajută la susținerea acestui episod de căldură

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *