note finală

pentru lapte praf: este pur și simplu lapte deshidratat. Are aceeași valoare nutritivă ca laptele obișnuit. Îl iubim pentru că permite adăugarea de proteine, calciu și vitamina D la rețete, fără a schimba cantitatea de lichid. La magazinul alimentar, se găsește în apropierea făinii. Astfel, pulberea de băuturi de soia se găsesc, de asemenea, în magazinele de hrănire naturală. În orice caz, îl puteți omita, bara va conține apoi o mică proteină, iar gustul de cafea va ieși mai mult, un pic ca o cafea neagră față de o cafea cu lapte

pentru l ‘ Instant Espresso: Dacă nu aveți un espresso instant, îl puteți înlocui cu aceeași cantitate de cafea instant, dar gustul de cafea va fi puțin mai puțin pronunțat. De asemenea, puteți utiliza cafeaua infuzată (lichid) prin înlocuirea apei din etapa 1 sau 250 ml (1 cană) sau printr-un espresso alungit cu apă pentru a obține 250 ml (1 cană) de lichid.

Conservare

Păstrați o săptămână la temperatura camerei într-un recipient etanș sau 3 luni în congelator.

Valori de nutrienți

Calorii 149 – proteină 4 g – Lipide 6 g – carbohidrați 23 g – fibre 3 g – sodiu 40 mg

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *