Rinichii dvs. sănătoși, fără orice toxină, este una dintre cheile esențiale pentru a vă bucura de o sănătate generală bună.

Și dacă, în plus, aveți grijă de vezica dvs., nu va trebui să suferiți de infecții frecvente, care pot fi foarte enervante zilnic.

Vrei să-ți cunoști ceva simplu Sfaturi pentru a vă proteja de toxine? Descoperiți-le în acest articol!

Sfaturi pentru a vă purifica rinichii și vezica

Toxinele sunt substanțe prezente în sângele nostru, care vin în special din deșeurile alimentare care nu servesc corpul nostru.

Aceste elemente dăunătoare pătrund în corpul nostru prin poluarea mediului sau dieta, dacă uneori sau chiar medicamente putem lua în mod regulat.

Celulele noastre produc și deșeuri pe care corpul trebuie să le elimine, să nu mai vorbim de metale grele sau acid uric Cristalele care fac atât de multe daune în corpul nostru.

Purificarea sângelui este efectuată de ficat și de sistemul limfatic, dar și de rinichi, care se ocupă mai în mod special cu următoarele sarcini:

  • control al nivelurilor de sodiu, fosfor și potasiul, astfel încât să intre în sânge, fără a-și deranja echilibrul.
  • Reglarea anumitor hormoni importanți: eritropoietină, renină și calcitriol (vitamina D).
  • Regulamentul PH a corpului nostru.
  • controlul tensiunii arteriale.

După cum puteți să-l realizați, este fundamental să eliminați toxinele care infectează aceste organe.

Faptul de a le depozita în organism poate provoca consecințe rele Corpul, cum ar fi:

  • Fatig general
  • retenție de apă
  • mal-ființă generală
  • uzură țesut: multe celule DIE în fiecare zi
  • infecții
  • Probleme în diferite organe datorate acumulării de toxine
  • febră
  • apărare naturală și sistem imunitar slăbit

Dar, atunci ce puteți face pentru a pune la fiecare zi toxinele organizației dvs. și îmbunătățiți funcționarea rinichilor și a sănătății vezicii dvs.

Luați notă de următoarele remedii:

1. Sucul de afine

Detoxificarea rinichilor și vezicii urinare cu suc de afine.

Cranberries sau Cranberries sunt mari protectori ai vezicii noastre.

Ne permit să evităm infecțiile și să ne menținem echilibrul natural prin evitarea faptului că toxinele nu se acumulează în corpul nostru.

Mai mult, ele fac posibilă curățarea considerabilă a urinei și pentru a elimina metalele grele care pot deteriora rinichii. Acestea sunt o sursă naturală de antioxidanți pe care trebuie să o includem zilnic în dieta noastră.

suc de mere

Detoxificați-vă rinichii și vezica urinară cu suc de mere.

Alegeți un suc de mere natural și nu cei care vin în supermarketuri.

Ideal este să strângeți, în fiecare zi, sucul propriu într-un extractor, inclusiv pielea mărului.

Veți obține un suc care vă va permite să vă curățați în mod natural ficatul și rinichii și care va aduce Sunteți o mulțime de antioxidanți pentru a vă regla nivelul zahărului din sânge.

citiți și: 8 sfaturi pentru a îmbunătăți funcția rinichilor natural

morcovul și sucul de struguri

Detoxificați rinichii și vezica urinară cu suc de carrott e.

îndrăzneț pentru a combina aceste două alimente și vei fi surprins. Știți deja virtuțile strugurilor, un aliment plin de antioxidanți, vitamine și minerale ideale pentru a pătrunde în rinichi și pentru a proteja vezica urinară.

Prin asocierea acestuia cu morcovul, veți obține un remediu. Perfect pentru Curățarea corpului de la toate toxinele pe care le-a acumulat. Cel mai bun este să beți în acest suc de seară, în timpul cina.

4. Cele mai potrivite legume

Detoxificarea rinichilor și vezicii urinare cu suc.

Luați o notă bună a celor mai potrivite legume pentru curățarea rinichilor și vezicii urinare. Acestea sunt alimente foarte sănătoase, cu care puteți pregăti multe feluri de mâncare.

amintiți-vă doar pentru a le alege proaspete. Cele mai bune legume pentru rinichi și vezică sunt: sparanghel, sfeclă roșie, anghinare, țelină și spanac.

Sunt extrem de diuretice și, prin urmare, măresc frecvența urinării. Acestea vă vor permite să vă curățați corpul de la toxinele acumulate.

Veți dori, de asemenea, să citiți: 7 Remedii acasă pentru a expulza cheagurile de rinichi

cele mai benefice plante naturale

Detoxificați-vă rinichii și dvs. Vezica urinară cu plante.

Există multe plante medicinale care vă pot ajuta să aveți grijă de rinichi. De exemplu, le puteți consuma ca perfuzie, dimineața la micul dejun sau gustul.

Cele mai potrivite plante pentru eliminarea toxinelor sunt păpădie și patrunjel.

Puteți face a Decoction cu o mână de patrunjel într-un litru de apă. Chiar dacă aroma lui este foarte puternică, merită consumarea acestei perfuzii pe tot parcursul zilei.

Dacă faceți o dată pe săptămână, veți lipsi efectiv toate toxinele organizației dvs.

În ceea ce privește păpădie, este foarte eficient când este consumat după mese principale. Acționează ca un digestiv excelent , să beneficieze de toate contribuțiile lor.

Nu consumă prea mult zahăr și sare, care sunt cei doi mari dușmani ai rinichilor.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *