1 –

Nu pot expira împotriva presiunii

Dificultatea de a exprima împotriva presiunii CPAP se poate îmbunătăți cu modificările de setare'améliorer avec les changements de réglage Dificultățile de expirare împotriva presiunii CPAP pot fi „îmbunătățite cu modificările de ajustare. Știință imagine CO / Getty Imagini

Dacă aveți probleme cu terapia CPAP pentru a procesa apneea dvs. de somn, este posibil să doriți să descoperiți 10 soluții pentru îmbunătățirea experienței. Cea mai dificilă setare atunci când se utilizează presiunea pozitivă continuă (CPAP) este de a învăța să expiri împotriva presiunii. Din fericire, există unele ajustări utile care pot fi făcute. În primul rând, dacă îl găsiți mai jenant decât adormi, presiunea mașinii poate fi setată să înceapă mai jos și apoi să crească lent în timp ce adormi (uneori numit o funcție de rampă). În anumite circumstanțe, o ajustare bi-nivel, BIPAP sau CFLEX alternând între o presiune de inspirație și expirare poate fi utilă. Dacă această problemă persistă, ajustarea presiunii poate fi prea mare pentru dvs.

2 –

Masca mea mă face să mă simt claustrofobe O mască completă CPAP poate contribui la Claustrofobia. Getty Images

Aceasta este o problemă pe care o veți recunoaște imediat. Dacă, după ce ați aplicat masca pentru prima dată, începeți să vă simțiți înăbușită, dacă panica voastră vă invadează, ritmul cardiac și ritmul dvs. de respirație cresc, cu o frică intensă și nevoia de a scăpa de tine, riscați să suferiți de claustrofobie. Dacă se întâmplă acest lucru, veți beneficia de un mic ajutor suplimentar. Este posibil să fie posibilă găsirea unei mască care nu conține nasul, cum ar fi pernele nazale. Puteți depăși disconfortul practicând cu mașina în timp ce faceți ceva relaxant, cum ar fi vizionarea TV. Dacă este doar insuportabil, poate doriți să căutați alte terapii CPAP.

3 –

Sunt înghițind aerul

Înghițirea cu CPAP poate produce și când presiunea este prea High Înghițirea cu CPAP poate apărea atunci când presiunea este prea mare. Nicoley / E + / Getty Images

Swallow Air este o sursă de disconfort pentru unii utilizatori PPC. El vă poate lăsa să vă plimbați și să vă simțiți umflat. Acest lucru se poate întâmpla dacă presiunea dvs. este prea mare. Pentru ao corecta, este posibil să se reducă presiunea, pentru a obține o ajustare a rampei de presiune sau poate chiar un nou studiu de titrare.

4 –

Masca mea simt amuzant

Păstrați masca CPAP Curățați și înlocuiți-o în mod regulat poate ajuta la evitarea Bad Mirosi Păstrați masca CPAP Curățați și înlocuiți-o în mod regulat, vă poate ajuta să evitați mirosurile rele. Brandon Peters, MD

Este important să vă păstrați echipamentul CPAP curat curățați și să urmați instrucțiunile standard de curățare. Dacă nu o faceți, masca și tubulia dvs. pot începe să aibă un miros ciudat. Curățarea regulată este deosebit de importantă dacă ați fost recent bolnav.

Dacă masca dvs. CPAP dezvoltă un miros pe care nu le puteți curăța, este posibil să fie nevoie să căutați un echipament nou. De asemenea, trebuie remarcat faptul că noul echipament poate avea un anumit miros „nou” la care veți fi obișnuiți. Dacă aveți un umidificator, asigurați-vă că nu puneți apă distilată în rezervor.

5 –

Am răni și mărci pe fața mea

perna nazală a reluat gecko sau garniturile de mască Poate ajuta la ameliorarea disconfortului masca CPAP'inconfort du masque CPAP perna nazala restined gecko sau garnituri masca pot ajuta la ameliorarea disconfortului masca CPAP. Brandon Peters, MD

Este destul de comun să aveți semne minore de presiune pe față atunci când purtați o mască CPAP. Dacă aceste semne sunt excesive, se poate datora unei mască reglată necorespunzătoare. Dacă da, este posibil să fie nevoie să încercați o dimensiune diferită sau chiar să alegeți o nouă mască.Unii oameni găsesc utili să se miște de la un model de mască până în fiecare noapte la altul, astfel încât punctele de presiune să varieze. Dacă pielea dvs. este iritată de mască, o barieră de piele ca o cremă pentru fata sau jeleu de ulei poate fi de ajutor. Nu trebuie să aveți răni importante pe fața unei mască CPAP, deci dacă se întâmplă, ar trebui să informați medicul dumneavoastră.

6 –

Masca mea se umple cu apa

CPAP încălzită poate ajuta la prevenirea apei să intre în dvs.'eau d'entrer dans votre masque Furtunurile CPAP pot ajuta la a preveni intrarea apei la masca. Brandon Peters, MD

Aceasta este o plângere foarte frecventă, mai ales dacă utilizați un umidificator de încălzire. Umiditatea suplimentară face mai confortabilă să respire, dar poate colecta și condensarea în tub și masca CPAP. Acest lucru devine mai ales adevărat dacă dormi într-o cameră rece. Este posibil să fie necesar să scăpați temperatura umidificatorului sau găsirea unei modalități de a menține tubularea CPAP ușor mai caldă, de exemplu prin plasarea acestuia sub capace. Uneori plasarea mașinii CPAP pe podea va ajuta umiditatea suplimentară să coboare, mai degrabă decât în fața ta.

7 –

Am o gură uscată când folosesc CPAP-ul meu

O gură uscată poate produce cu CPAP Utilizarea datorită evacuării aerului'utilisation CPAP en raison de l'échappement d'air O gură uscată poate apărea cu utilizarea CPAP din cauza evacuării aerului. Jonathan Knowles / Stone / Getty Images

În general, nu ar trebui să aveți o gură uscată importantă atunci când utilizați un PPC. Dacă o faceți, poate sugera că gura se deschide cu masca. Aerul presurizat va scăpa de gura dvs. și îl poate face extrem de uscat. Dacă se întâmplă acest lucru, poate fi util să încercați un umidificator de încălzire sau un jugular. Poate doriți să schimbați stilul masca care include gura dvs. sau chiar să ia în considerare ajustarea presiunii mașinii dvs.

8 –

nasul meu este prea aglomerat pentru a-mi folosi masca mea

congestie nazală poate face dificilă respirația O mască nazală CPAP congestie nazală poate face respirație dificilă printr-o mască nazală CPAP. Getty Images

Dacă aveți o istorie de alergii de mediu, congestie nazală sau deviație partițională, puteți avea dificultăți în respirația de către nas atunci când utilizați o mască CPAP. Va fi important să vă maximizați respirația prin păstrarea acestor probleme sub control. Un umidificator de încălzire sau chiar un spray nazal salin poate ajuta. Unii oameni trebuie să ia medicamente pentru a-și ameliora alergiile, inclusiv spray-urile nazale potențial prescrise. Pentru persoanele care pur și simplu nu pot respira prin nas, ar putea fi necesare să se mute într-o mască CPAP care include gura sau să ia în considerare terapiile alternative.

9 –

Simptomele mele sunt returnate

Somonența și sforăitul pot reapar dacă CPAP nu funcționează corect Sosdierea și sforăitul pot reveni dacă CPAP nu funcționează corect. Getty Images

Mulți oameni simt o îmbunătățire a somnului lor excesiv în timpul zilei atunci când încep să utilizeze PPC-ul. În timp, aceste simptome pot părea să se întoarcă. Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să verificați echipamentul pentru a vă asigura că asigură presiunea prescrisă de dispozitivul CPAP. Poate fi necesar să faceți un nou studiu de titrare sau chiar să creșteți presiunea PPC, astfel încât să fiți în contact strâns cu medicul dumneavoastră.

TEN –

Mă trezesc cu ochi roșii și uscați

În cazul în care aerul fuge de ochiul uscat poate apărea atunci când se utilizează CPAP dacă aerul scapă de mască. Imagini Tetra / Getty Images

Ochii roșii și uscați pot sugera că aerul fuge de masca în ochii tăi în timp ce dormi. Puteți începe prin strângerea ușoară a măștii. Dacă nu funcționează, este posibil să fie nevoie să căutați o mască mai bună. Utilizarea picăturilor de ochi saline ar putea contribui, de asemenea, la ameliorarea unei părți a disconfortului.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *