después de un año 2020 que ha alterado el Vidas de cada una, durante la cual tuvimos que enfrentar el miedo a la enfermedad, el aislamiento de los confines, la amenaza de una situación económica en la crisis … ¿Cómo prepararse para un nuevo año?

Entre a fines de septiembre y principios de noviembre de 2020, los estados depresivos aumentaron en 10 puntos del 10,9% al 20,6% de la población francesa en cuestión (Fuente: encuesta de COVIPREV).
Cómo conseguir arriba y atacar los mejores meses? ¿Cómo prevenir los trastornos de ansiedad y los estados depresivos? ¿Cuáles son los signos que deben avisarnos? ¿Pero también qué esperanzas y consejos se basa en los últimos avances y descubrimientos de investigación?

El PR Michel Lejoyeux, Psychiatre y Marie-Odile Krebs, profesor de psiquiatría e investigador, nos trae sus miradas de expertos de los profesionales, su conocimiento de las últimas enseñanzas de la investigación médica, pero también sus recomendaciones para prevenir los riesgos psíquicos. También responderán a vivir a sus preguntas.
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Aprenda más:

  • sobre la depresión en Francia.
  • En la investigación sobre enfermedades psiquiátricas con una entrevista en video de Marie-Odile Krebs con motivo de los últimos Día Mundial de la Salud Mental, 10 de octubre de 2020.
  • El PR Lejoyeux es el autor del libro Los 4 veces del Renacimiento, a las ediciones JC Lattes. Con este libro, el PR Lejoyeux firma el manual de salida de crisis. Su motor: Deculpabilidad. Su objetivo: ir feliz. Porque, sí, tenemos el derecho de ir bien después de la prueba de la pandemia. En forma de una gramática emocional, un bescherelle de sentimientos, nos reconcilia con nosotros mismos.

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